Brrr...jag fryser

Men fy så kallt...minus 24,5 grad inte skönt. Vill bara krypa ner under täcket direkt. Inte ens hunden vill ut. Svårt att göra sina behov då hon står på tre ben. Så ingen promenad idag heller. Var likadant igår.
Vill ha varmare. Jag som var på gång med promenaderna igen. Aldrig blir det som jag tänkt.

Igår var det lucia och jag fick mej en mysig överraskning på morgonen. Det knackade på redan vid 8 -tiden och där stod en liten tomtenisse och ville in. Det var min lilla smurf Viggo som kom för att vara hos farmor en stund. Vilken glad överraskning så här på lucia. Dom hade varit på dagis innan på luciafirande.
Så jag fick maj en mysig lekstund på Viggo så här denna kyliga luciadag. Vi lekte allt möjligt , han och jag. Tessan gick och la sej i vardagsrummet där Richard satt och såg på TV då hon blir lite sur om jag leker med Viggo. Men det får hon finna sej i. Hon gillar honom men tycker han tar hennes matte så då går hon och surar.
Vi , jag och Viggo byggde med klossar, läste bok, busade i sängen med bilar , lekte med min "nypare" som han säger om min griptång. Den gillar han att leka med. Han är full i bus den lilla gossen. Energin sprudlar i honom och det är så härligt. Han sprider sån glädje runt omkring sej och jag blir så glad av att ha honom på besök det lilla charmtrollet.

Efteråt var jag trött men glad.
Värken , som blir värre då jag blir kall är jobbig nu. Jag fryser hela tiden, inne som ute. Hjälper inte hur mycket jag klär mej. Jag fryser om fötterna, jag fryser om benen, jag fryser om händerna. Så nu vill jag ha varmare igen. är så less på kylan. Visst vinter innebär kyla men det får vara lagom kyla. -24 grader är att ta i. Minus 5-10 grader är lagom , men vädret rår man inte på hur mycket man än gnäller. Men klaga kan man ju=).
Har sovit så där i natt. Vaknade redan klockan 05,25 då Henrik åkte på jobbet och kunde sedan inte somna om. Benet värkte och jag hittade ingen bra viloställning. Att jag sen frös om fötterna gjorde inte smärtan bättre. Så det blev att facebooka lite och surfa allmänt på datorn. Jag har svårt att somna om då jag vaknat. Det vill sej bara inte. och då behöver jag ju ändå inte stiga upp då jag inte ska någonstans. Skulle kunna somna om om det bara gick. Men icke. Men jag har fått mej nästan 5 timmars sömn så det får väl vara okej.

Jag hade tänkt baka en saffranskaka idag. Få se om jag kommer mej för det. Kanske fixa några kakdegar som Veronica sedan kan baka ut. Drömmar kanske, kolakakor och nån syltkaka också. Brukar baka lite småkakor till jul som jag sedan ger till pappa. Så har vi fika då vi hälsar på. Han brukar bli glad över det. Sedan måste Veronica baka bullar åt honom då han hade köpta kanelbullar i söndags. Dom är inte goda. Torra och tråkiga fast han köpt dom färska. Nej hembakt ska det vara.

Då det är för kallt så blir det ingen promenad idag. Trist då jag kommit igång så bra och hade tänkt komma mej iväg ensam den här veckan. Men kylan gör att det inte blir av. Kan inte utsätta hunden för det heller då hon har problem med tassarna. Blir torr och sprucken på trampdynorna trots att vi smörjer in dom. Och jag fryser så om fötterna och händerna att det bara är att glömma. Jag brukar kunna promenera ner till - 15 eller -17 men inte kallare. Då jag inte går så snabbt numera så blir jag inte varm i kroppen av promenaderna. Går lite för långsamt. Men benen kan inte gå snabbare. Dom vägrar helt enkelt. Hoppas kunna få mer speed i benen innan maj då vi ska till London. Men det går trögt. Alltid då jag tycker jag är på G så kommer ett bakslag. Ett steg framåt och två tillbaka. Så har det sett ut nu sen förra hösten. är så less. Är så trött på smärtan. Är så besviken då det inte går framåt nån gång. Skit, skit, skit.

Läste några rader om just smärta:*
Smärta är alltid en personlig upplevelse och det går inte att jämföra smärtan hos olika individer. Det finns inte heller någon metod för att mäta styrkan på smärtan.
( ingen vet hur ont just jag har)

Man kan dela upp smärta i akut respektive långvarig smärta. Om du har haft ont i mer än sex månader räknas smärtan som långvarig. ( jag har haft smärta i 9 år så då räknas den väl som LÅNGVARIG)

Behandlingen varierar beroende på vad som orsakar smärtan. Ibland går det inte att behandla orsaken, då kan behandlingen inriktas på att lindra smärtan. ( just vad jag får som behandling, smärtlindring då orsaken inte går att behandla mer)