Nu har jag varit på första Qigongen efter jul. Gick inte nått vidare för jag har fortfarande rätt ont men det gjorde inte så mycket. Var så roligt att träffa mina badvänner igen och vi hade en trevlig stund i vattnet och sen i bastun. Fick prata lite strunt en stund. Vi är ett glatt gäng med sjuklingar men vi har roligt iallafall trots alla krämpor. Och kan jämföra våra krämpor lite och hur folk inte förstår hur vi har det. Vi förstår varann så bra och har alla sånt som inte inte syns utanpå. Längtar redan till nästa fredag=)
Pratade även en stund med min sjukgymnast och hon tycker jag ska sluta grubbla på FK:s utredning, menar att min oro för den gör att jag får ondare. Tror att det spelar roll för att jag haft så ont sista tiden. Psyket spelar tydligen roll för hur smärtan är också. Inte bara hur jag har det fysiskt. Har aldrig tänkt så tidigare. Får försöka att inte fundera så mycket men det finns i undermedvetna utan att jag tänker på det. Man blir ju påmind hela tiden av media som tar upp alla helgalna fall.
Idag blir det lax till middag , lätt och enkelt för jag hade ingen lust idag att göra nått avancerat. Har för ont för det. Hoppas det lättar nån gång när jag kommit igång med vattenträningen och fått grubblerierna att minska . Hoppas kan man ju alltid=)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar